Le club de padel le plus solide près de chez moi n’est pas celui d’une grand ville. Il est dans un village de 15 000 habitants. Voici pourquoi 👇 À côté de chez moi, il y a un club associatif qui fonctionne très bien. Pas un mastodonte, juste 4 terrains. Sa force ? La diversification de ses revenus. Parce qu’un club qui dépend d’une seule source de revenus, c’est fragile. Deux ? Toujours risqué. Tournois. Adhésions. Subventions. Il suffit qu’un pilier vacille pour que tout le modèle tremble. À l’inverse, ce club a construit un équilibre simple mais solide. → Adhésions, location de terrains, buvette, cours enfants, cours adultes, tournois, stages vacances, animations du club. Pris séparément, rien d’exceptionnel. Pris ensemble, une vraie résilience économique. Une subvention saute ? → La location et la buvette amortissent. Deux tournois annulés ? → Les adhésions du début d’année prennent le relais. Un mois de météo pourrie ? → Une animation bien remplie sauve le mois. Ce n’est pas de la chance. C’est de la structure. Et ils pourraient encore aller plus loin : 🎾 Initiations mensuelles pour débutants, 🎾 Formats courts pour actifs pressés ou parents, 🎾 Interventions prévention / préparation physique, 🎾 Dons et mécénat (oui, ça existe aussi dans le sport amateur). Fondation du Sport Français Chaque activité ne sert pas seulement à générer du revenu. Elle permet aussi d’attirer de nouveaux publics, de mieux utiliser les infrastructures, de lisser la saisonnalité et donc de moins subir les imprévus. Un club résilient n’est pas forcément plus gros. C’est un club mieux structuré. Et c’est exactement pour ça que PLAYCIZ existe : aider les clubs à structurer leur activité, mieux exploiter leurs terrains, donner de la visibilité aux tournois et aux animations, et construire des revenus plus stables. Si le sujet vous parle, je vous propose d’en discuter 20 minutes. Juste pour voir ce qui est activable chez vous. PS : Si tu me découvres avec ce post, je suis Nathan. D’abord kiné puis chercheur en neurosciences, maintenant entrepreneur. J’ai créé PLAYCIZ - une solution digitale pour les clubs de tennis et de padel et leurs joueurs 🎾 Plus de revenus. Moins de gestion. Plus de jeu.

𝐋𝐞 𝐩𝐚𝐝𝐞𝐥 “𝐩𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜” 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐜𝐚𝐫𝐭𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫. 𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢, 𝐛𝐞𝐚𝐮𝐜𝐨𝐮𝐩 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐚𝐛𝐨𝐫𝐝𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐞 𝐦𝐨𝐝𝐞̀𝐥𝐞. Je vois une tendance très forte depuis deux ans : de plus en plus de municipalités construisent leurs terrains de padel et tentent de les gérer elles-mêmes. Le plus souvent, ça passe par la construction et mise en location du terrain +/- une borne automatique pour les raquettes. Simple. Basique Sur le papier, l’intention est logique. Installer un terrain de padel permet de : → répondre à une demande locale → proposer une nouvelle offre sportive → attirer du public → et avoir une nouvelle source de revenus. Sauf que beaucoup passent à côté d’un élément essentiel. Un terrain de padel n’est pas une imprimante à cash. C’est un écosystème entier. Le padel fonctionne pour trois raisons simples : Le jeu : fun, accessible, convivial. La diversité : tout le monde s’y retrouve. Le lieu de vie : ça rigole, ça joue, ça discute. Un terrain public sans âme, sans animation ? Ce seront les premiers à se vider dès qu’un club concurrent ouvrira, même s’il est à 20km. Alors, que devraient faire les municipalités ? Déléguer intelligemment. Les clubs n’attendent que ça ! Et c’est exactement ce que me disait Yann, président du club de tennis, qui était désespéré par la situation : « 𝑐’𝑒𝑠𝑡 𝑢𝑛 𝑣𝑟𝑎𝑖 𝑐𝑜𝑚𝑏𝑎𝑡 𝑑𝑒 𝑙𝑒𝑢𝑟 𝑓𝑎𝑖𝑟𝑒 𝑎𝑐𝑐𝑒𝑝𝑡𝑒𝑟 𝑑𝑒 𝑑𝑒́𝑙𝑒́𝑔𝑢𝑒𝑟. 𝑃𝑜𝑢𝑟𝑡𝑎𝑛𝑡, 𝑛𝑜𝑢𝑠 , 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑎𝑣𝑜𝑛𝑠 𝑙’ℎ𝑎𝑏𝑖𝑡𝑢𝑑𝑒 𝑑𝑒 𝑔𝑒́𝑟𝑒𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑎𝑛𝑖𝑚𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠, 𝑙𝑒𝑠 𝑐𝑜𝑢𝑟𝑡𝑠 𝑒𝑡 𝑙𝑒𝑢𝑟 𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒𝑡𝑖𝑒𝑛, 𝑒𝑡 𝑑’𝑎𝑠𝑠𝑢𝑟𝑒𝑟 𝑙𝑒 𝑟𝑒𝑚𝑝𝑙𝑖𝑠𝑠𝑎𝑔𝑒 𝑑𝑒𝑠 𝑐𝑟𝑒́𝑛𝑒𝑎𝑢𝑥. » S’appuyer sur un club, une association, qui gère réellement le club : c’est plus rentable sur le long terme, plus pérenne, plus cohérent avec l’intérêt général : inclusion par le sport, dynamisme local, cohésion sociale. Et c’est exactement ce que nous défendons chez Playciz : une solution où clubs et municipalités partagent la même vision, sans devoir se réunir toutes les semaines.

🎾 𝐋𝐞 𝐩𝐚𝐝𝐞𝐥 𝐞𝐬𝐭-𝐢𝐥 𝐮𝐧 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞 𝐞𝐟𝐟𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐝𝐞 ? Le padel n’est pas une tendance passagère, il symbolise un changement profond dans notre manière de pratiquer le sport. En 2025, la FFT franchit un cap historique : 👉 100 000 licenciés exclusivement padel (+42 % en un an) 👉 500 000 pratiquants réguliers 👉 plus de 3 000 terrains dans 1273 clubs Et la dynamique ne faiblit pas : plus de 1 000 nouveaux terrains sont prévus d’ici 2026, pour atteindre près de 5 000 terrains en France. La France comptera alors environ 750 000 pratiquants de Padel. (Sources : FFT & Padelonomics, 2025) Derrière ces chiffres, une réalité simple : les Français ne pratiquent plus le sport comme avant. Ils recherchent désormais : - plus de plaisir, moins de pression - plus de convivialité, moins de performance - plus de souplesse, moins de contraintes (INJEP, 2022) Le sport devient une expérience sociale, pas une épreuve. Et c’est exactement ce que le padel incarne : un sport simple, collectif et accessible, où l’on vient autant pour jouer que pour partager. Le padel est le reflet d’une transformation durable du sport en France. Selon vous, jusqu’où ira cette nouvelle manière de vivre le sport ? --- 🎾 Si tu me découvres avec ce post, je suis Nathan. D’abord kiné puis chercheur en neurosciences, j’ai créé Playciz — une solution digitale qui facilite l'accès au club de tennis et de padel.

𝐋𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐚𝐮𝐭𝐞́ 𝐧’𝐞𝐬𝐭 𝐧𝐢 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐮𝐝𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞… 𝐧𝐢 𝐯𝐨𝐬 𝐜𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬. Et pourtant, elle est essentielle à la réussite de votre club — associatif ou privé. 𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐥𝐨𝐫𝐬… 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐚𝐮𝐭𝐞́ ? Ce qu’elle n’est PAS : ❌ Un auditoire → il vous lit, mais reste passif. ❌ Un client → il achète, mais ne s’implique pas davantage. 👉 Une communauté, c’est un écosystème vivant, basé sur des interactions actives. 𝐔𝐧𝐞 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐚𝐮𝐭𝐞́ 𝐫𝐞𝐩𝐨𝐬𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝟑 𝐝𝐲𝐧𝐚𝐦𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 : 1️⃣ Le club apporte de la valeur à ses membres Exemples : réservation de terrain en ligne, offres spéciales, soirées de matchs (comme ce club près de chez moi qui diffusait tous les matchs du PSG pour créer du lien hors terrain) 2️⃣ Les membres enrichissent le club Exemples : bénévolat, feedbacks constructifs, bouche-à-oreille pour ramener de nouveaux joueurs 3️⃣ Les membres se rendent service entre eux Exemples : échanges pour organiser des matchs, remplacements de dernière minute, covoiturage pour les compets, tournois internes 𝐄𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐫𝐞̀𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐫𝐞́𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐝𝐲𝐧𝐚𝐦𝐢𝐪𝐮𝐞 ? 1️⃣ Du club vers les sportifs : ✅ Organiser un événement informel mensuel (pizza, tournoi, projection de match) ✅ Valoriser publiquement les membres actifs (réseaux, newsletters, club-house) 2️⃣ Des sportifs vers le club : ✅ Nommer 1-2 ambassadeurs par section pour faire remonter les besoins terrain ✅ Envoyer chaque année un questionnaire numérique (Google Form, Tally…) 3️⃣ Entre sportifs : ✅ Créer un groupe d’échange privé (WhatsApp, Messenger…) pour fluidifier les interactions Et vous ? Quelle est l’action qui a le plus renforcé la cohésion dans votre club ? 👉 Partageons nos idées, on progresse ensemble 👇 #sportbusiness #gestiondeclub #communauté #engagement #clubdevie #fédérer #marketingassociatif 📖 Sources : Le pouvoir des communautés, Kempf, 2023

𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐳 𝟕 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐝𝐢𝐱 𝐝’𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐨𝐫𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐞𝐯𝐢𝐥𝐥𝐞 ! 𝐄𝐭 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐨𝐢𝐧 𝐝’𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐧𝐨𝐝𝐢𝐧. Plus de 6 500 entorses de cheville chaque jour en France. 📊 Jusqu’à 70 % de la population concernée au cours de sa vie. Et si elle est mal prise en charge ? ➡️ 40 % des cas évoluent vers une instabilité chronique, avec douleurs, gêne à l’effort, et/ou entorses à répétition. C’est mon cas ! J’ai enchainé les entorses jusqu’au moment où j’ai décidé d’être un peu plus sérieux et de me prendre en main. J’en avais marre d’être obligé de faire des pauses d’un mois ou plus… à cause d’une entorse mal soignée. 𝑉𝑜𝑢𝑠 𝑠𝑎𝑣𝑒𝑧…𝑙𝑒𝑠 𝑐𝑜𝑟𝑑𝑜𝑛𝑛𝑖𝑒𝑟𝑠 𝑠𝑜𝑛𝑡 𝑙𝑒𝑠 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑚𝑎𝑙 𝑐ℎ𝑎𝑢𝑠𝑠𝑒́𝑠. 𝐀𝐥𝐨𝐫𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬’𝐲 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝-𝐭-𝐨𝐧 ? Des exercices ciblés de proprioception, de renforcement et pliométrie sont la base pour obtenir une cheville stable. 1️⃣ Exercice d’équilibre sur une jambe les yeux fermés, ou sur une surface instable 2️⃣ Renforcement ciblé sur les muscles des pieds et du mollet 3️⃣ Renforcement de tout votre membre inférieur avec des exercices pliométriques. Je vous mets une vidéo de chaque en commentaire ;) Chaque vidéo est courte et l’exercice est simple comme bonjour. Si vous avez un doute quant à votre instabilité, vous pouvez faire ces petits test facilement et rapidement : 1️⃣ Le CAIT (Cumberland Ankle Instability Tool), un questionnaire validé pour évaluer la perception d’instabilité. Si le score est inférieur à 23 alors vous avez probablement une chveille instable. Plus le score est bas, plus c’est instable. 2️⃣ Le Y Balance Test Petit test à faire sur un pied, très simple à mettre en place (cf. la vidéo). Et si vous voulez vraiment pousser le sujet plus loin, il existe un score qui associe plusieurs tests d’équilibre : le ankle go score ! Je vous laisse une vidéo détaillée également Allez, j’espère que tout ça vous aidera à retrouver une cheville de qualité ! Histoire de pouvoir faire du sport sans entorse... et sans arrêt 🙂