🎾 𝐋𝐞 𝐩𝐚𝐝𝐞𝐥 𝐞𝐬𝐭-𝐢𝐥 𝐮𝐧 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞 𝐞𝐟𝐟𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐝𝐞 ? Le padel n’est pas une tendance passagère, il symbolise un changement profond dans notre manière de pratiquer le sport. En 2025, la FFT franchit un cap historique : 👉 100 000 licenciés exclusivement padel (+42 % en un an) 👉 500 000 pratiquants réguliers 👉 plus de 3 000 terrains dans 1273 clubs Et la dynamique ne faiblit pas : plus de 1 000 nouveaux terrains sont prévus d’ici 2026, pour atteindre près de 5 000 terrains en France. La France comptera alors environ 750 000 pratiquants de Padel. (Sources : FFT & Padelonomics, 2025) Derrière ces chiffres, une réalité simple : les Français ne pratiquent plus le sport comme avant. Ils recherchent désormais : - plus de plaisir, moins de pression - plus de convivialité, moins de performance - plus de souplesse, moins de contraintes (INJEP, 2022) Le sport devient une expérience sociale, pas une épreuve. Et c’est exactement ce que le padel incarne : un sport simple, collectif et accessible, où l’on vient autant pour jouer que pour partager. Le padel est le reflet d’une transformation durable du sport en France. Selon vous, jusqu’où ira cette nouvelle manière de vivre le sport ? --- 🎾 Si tu me découvres avec ce post, je suis Nathan. D’abord kiné puis chercheur en neurosciences, j’ai créé Playciz — une solution digitale qui facilite l'accès au club de tennis et de padel.

𝐋𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐚𝐮𝐭𝐞́ 𝐧’𝐞𝐬𝐭 𝐧𝐢 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐮𝐝𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞… 𝐧𝐢 𝐯𝐨𝐬 𝐜𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬. Et pourtant, elle est essentielle à la réussite de votre club — associatif ou privé. 𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐥𝐨𝐫𝐬… 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐚𝐮𝐭𝐞́ ? Ce qu’elle n’est PAS : ❌ Un auditoire → il vous lit, mais reste passif. ❌ Un client → il achète, mais ne s’implique pas davantage. 👉 Une communauté, c’est un écosystème vivant, basé sur des interactions actives. 𝐔𝐧𝐞 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐚𝐮𝐭𝐞́ 𝐫𝐞𝐩𝐨𝐬𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝟑 𝐝𝐲𝐧𝐚𝐦𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 : 1️⃣ Le club apporte de la valeur à ses membres Exemples : réservation de terrain en ligne, offres spéciales, soirées de matchs (comme ce club près de chez moi qui diffusait tous les matchs du PSG pour créer du lien hors terrain) 2️⃣ Les membres enrichissent le club Exemples : bénévolat, feedbacks constructifs, bouche-à-oreille pour ramener de nouveaux joueurs 3️⃣ Les membres se rendent service entre eux Exemples : échanges pour organiser des matchs, remplacements de dernière minute, covoiturage pour les compets, tournois internes 𝐄𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐫𝐞̀𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐫𝐞́𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐝𝐲𝐧𝐚𝐦𝐢𝐪𝐮𝐞 ? 1️⃣ Du club vers les sportifs : ✅ Organiser un événement informel mensuel (pizza, tournoi, projection de match) ✅ Valoriser publiquement les membres actifs (réseaux, newsletters, club-house) 2️⃣ Des sportifs vers le club : ✅ Nommer 1-2 ambassadeurs par section pour faire remonter les besoins terrain ✅ Envoyer chaque année un questionnaire numérique (Google Form, Tally…) 3️⃣ Entre sportifs : ✅ Créer un groupe d’échange privé (WhatsApp, Messenger…) pour fluidifier les interactions Et vous ? Quelle est l’action qui a le plus renforcé la cohésion dans votre club ? 👉 Partageons nos idées, on progresse ensemble 👇 #sportbusiness #gestiondeclub #communauté #engagement #clubdevie #fédérer #marketingassociatif 📖 Sources : Le pouvoir des communautés, Kempf, 2023

𝟒 𝐜𝐥𝐮𝐛𝐬, 𝟒 𝐦𝐨𝐝𝐞̀𝐥𝐞𝐬, 𝟏 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐝𝐞́𝐟𝐢 : 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐛𝐨𝐧 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 Plus je rencontre de clubs de tennis / Padel, plus je réalise à quel point les modes de fonctionnement varient d’un club à l’autre. Entre attentes des adhérents, rentabilité, logistique et convivialité… il n’y a pas une seule bonne méthode, mais plusieurs façons d’équilibrer l’offre. 𝐕𝐨𝐢𝐜𝐢 3 𝐠𝐞́𝐫𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐣’𝐚𝐢 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞́, 𝐞𝐭 𝐪𝐮𝐢 𝐟𝐨𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭. 𝟏. 𝐂𝐥𝐚𝐢𝐫𝐞 – 𝐋𝐞 𝐦𝐨𝐝𝐞̀𝐥𝐞 "𝐝𝐨𝐮𝐛𝐥𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨" Dans son club, Claire bloque les créneaux de 8h à 17h aux adhérents, et ouvre les terrains à tout le monde à partir de 17h. Tarif unique sur les créneaux publics : 8 € pour 1h30, même pour les adhérents. 𝐋𝐞𝐬 + : 1. Réservation de créneaux garantis pour les membres. 2. Source de revenus complémentaires le soir. 𝐋𝐞𝐬 − : 1. Les adhérents paient leur adhésion, et ils paient aussi pour jouer aux heures les plus demandées. 2. Risque de frustration sur l’accès aux créneaux du soir. 📌 Un modèle qui fonctionne bien, quel que soit le nombre de terrains, mais qui doit être cohérent avec le prix de l'adhésion. 𝟐. 𝐆𝐮𝐢𝐥𝐥𝐚𝐮𝐦𝐞 – 𝐋𝐞 𝐦𝐨𝐝𝐞̀𝐥𝐞 "𝐨𝐩𝐞𝐧" Dans son club, tout le monde peut réserver n’importe quel créneau, toute la semaine. Le tarif dépend de l’adhésion choisie : - Pension complète : gratuité sur tous les créneaux - Demi-pension : réduction sur le tarif horaire - Non-adhérents : plein tarif 𝐋𝐞𝐬 + : 1. Plus de flexibilité, plus de parties remplies. 2. Chacun choisit sa formule en fonction de sa pratique. 3. Ouverture vers l’extérieur et plus de rencontres sportives. 𝐋𝐞𝐬 − : 1. Aucun créneau réservé exclusivement aux membres. 📌 Idéal quand on a au moins 5 terrains pour que les adhérents aient tout de même accès à des terrains régulièrement. 𝐉𝐞𝐚𝐧-𝐋𝐨𝐮𝐢𝐬 – 𝐋𝐞 𝐦𝐨𝐝𝐞̀𝐥𝐞 "𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞" Dans son club, les terrains sont uniquement accessibles aux adhérents, gratuitement. 𝐋𝐞𝐬 + : 1. Simplicité de gestion. 2. Adhérents satisfaits du fait d'avoir accès aux courts, sentiment d’appartenance fort. 𝐋𝐞𝐬 − : 1. Pas de revenus additionnels. 2. Taux de remplissage parfois faible sur certaines plages horaires. 📌 Un modèle historique, mais qui montre ses limites si le club veut croître. Le fait de s'ouvrir à des non-adhérents présente de nombreux avantages : plus de créneaux remplis, donc plus de satisfaction pour le club, mais aussi pour les adhérents (plus de partenaires potentiels). Plus de convivialité, plus de vie au club ! Mais cette gestion peut être complexe, et elle doit être bien équilibrée pour que les adhérents s’y retrouvent. C’est pour ça qu’avec Dany Naumann, on développe sur une solution digitale , personnalisable et clé en main, pour gérer votre club et remplir vos heures creuses.

𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐳 𝟕 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐝𝐢𝐱 𝐝’𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐨𝐫𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐞𝐯𝐢𝐥𝐥𝐞 ! 𝐄𝐭 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐨𝐢𝐧 𝐝’𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐧𝐨𝐝𝐢𝐧. Plus de 6 500 entorses de cheville chaque jour en France. 📊 Jusqu’à 70 % de la population concernée au cours de sa vie. Et si elle est mal prise en charge ? ➡️ 40 % des cas évoluent vers une instabilité chronique, avec douleurs, gêne à l’effort, et/ou entorses à répétition. C’est mon cas ! J’ai enchainé les entorses jusqu’au moment où j’ai décidé d’être un peu plus sérieux et de me prendre en main. J’en avais marre d’être obligé de faire des pauses d’un mois ou plus… à cause d’une entorse mal soignée. 𝑉𝑜𝑢𝑠 𝑠𝑎𝑣𝑒𝑧…𝑙𝑒𝑠 𝑐𝑜𝑟𝑑𝑜𝑛𝑛𝑖𝑒𝑟𝑠 𝑠𝑜𝑛𝑡 𝑙𝑒𝑠 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑚𝑎𝑙 𝑐ℎ𝑎𝑢𝑠𝑠𝑒́𝑠. 𝐀𝐥𝐨𝐫𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬’𝐲 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝-𝐭-𝐨𝐧 ? Des exercices ciblés de proprioception, de renforcement et pliométrie sont la base pour obtenir une cheville stable. 1️⃣ Exercice d’équilibre sur une jambe les yeux fermés, ou sur une surface instable 2️⃣ Renforcement ciblé sur les muscles des pieds et du mollet 3️⃣ Renforcement de tout votre membre inférieur avec des exercices pliométriques. Je vous mets une vidéo de chaque en commentaire ;) Chaque vidéo est courte et l’exercice est simple comme bonjour. Si vous avez un doute quant à votre instabilité, vous pouvez faire ces petits test facilement et rapidement : 1️⃣ Le CAIT (Cumberland Ankle Instability Tool), un questionnaire validé pour évaluer la perception d’instabilité. Si le score est inférieur à 23 alors vous avez probablement une chveille instable. Plus le score est bas, plus c’est instable. 2️⃣ Le Y Balance Test Petit test à faire sur un pied, très simple à mettre en place (cf. la vidéo). Et si vous voulez vraiment pousser le sujet plus loin, il existe un score qui associe plusieurs tests d’équilibre : le ankle go score ! Je vous laisse une vidéo détaillée également Allez, j’espère que tout ça vous aidera à retrouver une cheville de qualité ! Histoire de pouvoir faire du sport sans entorse... et sans arrêt 🙂

𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝘀𝗲 𝗯𝗮𝘁-𝗼𝗻 ? Ma carrière a toujours été tournée vers les autres, et plus spécifiquement vers leur santé. D’abord kinésithérapeute, puis chercheur sur les pathologies mentales, et aujourd’hui entrepreneur. 𝗨𝗻𝗲 𝗿𝘂𝗽𝘁𝘂𝗿𝗲 ? Pas du tout. La vocation est la même : 𝘀𝗲 𝗯𝗮𝘁𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗱𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗰𝘂𝗻. Mais cette fois-ci à grande échelle ! Avec Playciz, nous avons un objectif clair : 📌 Promouvoir la pratique sportive pour améliorer la santé de la population 📌 Créer du lien social grâce au sport L’entrepreneuriat est une formidable opportunité d’avoir un impact sur le monde qui nous entoure. Et avec Dany Naumann, nous comptons bien le faire positivement. 😃 Vous partagez cette vision ? Discutons-en. 💬